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Passez à la vitesse supérieure

10/1/2018

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Dossier de François Pouzaud in Pharmacien manager n°181
L’heure n'est plus au bricolage, ni Aux touches d’essai ou encore à l’amateurisme ! Les nouvelles Missions commencent à affluer, il est temps de professionnaliser Ce service auprès de LA patientèle. Petit à petit, à force d’expérimenter, Les bonnes pratiques se mettent en place. Qu’est-ce qui marche ? Qu’est-ce qui dysfonctionne ? Que faut-il améliorer ? Revue de détails.


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Communiqué de presse: "Femmes, osons pour réussir"

6/19/2018

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En 1965, les femmes obtiennent le droit de travailler sans demander l'autorisation de leur mari. En un peu plus de cinquante ans, que de chemin parcouru !... Mais que le chemin semble encore long !
En 2018, les inégalités salariales, les stéréotypes hommes/femmes et les injonctions sociales persistent, tout comme la confiance des femmes reste aussi fragile que le plafond de verre résistant...
Et si le temps était venu pour les femmes d’oser ? Oser pour réussir.
Executive coach, spécialiste de l’accompagnement au changement, Sophie Muffang publie aux éditions Vuibert Femmes : osons pour réussir ! Le guide d'auto-coaching pour réussir dans son job.
Pour toutes les femmes qui veulent prendre le pouvoir sur leur vie, afin de conjuguer épanouissement et équilibre, côté vie privée et vie professionnelle, ce livre est un véritable et précieux guide pratique de l’empowerment au féminin !
1968 - 2018... comme un souffle d’empowerment dans l’air...
50 ans après mai 68, « rivière souterraine » au creux de laquelle l’émancipation de la femme fera son lit, l’égalité homme/femme fait toujours débat. Bien sûr, il n’est plus question de guerre des sexes et les femmes sont aujourd’hui libres dans notre pays de mener la vie qu’elles ont choisie, d’étudier, de se marier ou non, d’avoir ou non des enfants, de travailler, d’entreprendre... à condition d’être capables de s’affranchir des injonctions sociales, et de leurs propres croyances limitantes.
Sophie Muffang souligne, “ En 2018, il existe toujours des freins et des résistances à la réussite professionnelle des femmes. Mais les rapports hommes/femmes ont heureusement évolué et l’essentiel se joue désormais loin des clivages de genre. L’enjeu pour les femmes d’aujourd’hui consiste à trouver la confiance et l'audace qui leur font encore trop souvent défaut pour prendre le pouvoir sur leur vie, et s’épanouir enfin pleinement. Chacune à titre individuel est responsable de sa carrière et de son équilibre de vie... et chacune a le pouvoir de contribuer, par ses choix et ses réussites, à l'empowerment au féminin ! „
Un guide pratique et inspirant pour toutes les femmes
Pour toutes les femmes pour qui s’épanouir dans sa vie privée et dans sa carrière n’est pas une option mais une envie impérieuse et assumée, le livre de Sophie Muffang, Femmes : osons pour réussir ! constitue un précieux guide pratique, riche d’outils, de conseils et d’astuces, de retours d’expériences et de témoignages.
Au fil de 200 pages, l'auteure offre en effet à ses lectrices, un véritable auto-coaching, comprenant :
  • 55 cas de coaching pratiques et de nombreux outils de développement ;
  • 11 témoignages "charnels" et variés de femmes remarquables, qui partagent avec générosité les difficultés et les doutes surmontés, leurs valeurs, leurs expériences et les clés de leur succès ;
  • de nombreuses astuces faciles à mettre en oeuvre ;
  • des focus sur des situations concrètes : start up, 1er job, reconversion, management, expatriation... ;
  • en fin de chaque chapitre : un relevé de décision et un plan d'action


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Sophie Muffang confie, “ Je me suis rendu compte que l'entreprise ayant été créée pour et par les hommes, les femmes en méconnaissent certains codes. A travers mon livre Femmes : osons pour réussir ! je souhaite mettre mon expertise et mon expérience de coach au service de celles qui veulent assumer leur vie pro ET leur vie perso, et qui ont envie de s'épanouir dans ces deux aspects de leur vie. La prise de conscience et le gain de confiance constituent le socle sur lequel elles peuvent s'appuyer pour faire leurs choix en conscience et sans culpabiliser.
11 chapitres, 11 clés pour oser réussir
① Mieux vous connaître pour performer davantage
② Poser les limites dans votre milieu professionnel
③ Vous accorder du temps sans culpabiliser
④ Changer de lunettes pour adopter un regard différent
⑤ Jouer la carte de la générosité
⑥ Développer votre visibilité
⑦ Maîtriser votre communication
⑧ Gagner en impact
⑨ Repérer et apprivoiser vos émotions
⑩ Faire preuve d’agilité managériale
⑪ Construire votre vision stratégique
Elles ont lu Femmes : osons pour réussir !
"Très bon guide qui permet une bonne analyse de soi-même afin de s'élever et d'améliorer son approche de la vie. J'ai trouvé une mine de conseils, d'outils qui aident à se dépasser et à oser !" Saskia B. - Fnac, décembre 2017
"Ce livre est très intéressant, j'y ai appris des tas de choses, comme "l'elevator pitch", j'ai retenu des idées comme" se laisser un message sur son répondeur" pour s'écouter ensuite...Bravo et merci !" Christine S.
"Ce livre a été pour moi comme une bouffée d'oxygène...Sa structure, les nombreux témoignages ainsi que les conseils pratiques sont une vraie mine d'or, bravo !" Julie J.
"La lecture de ce livre m'a mise en énergie et m'a donné envie de faire des choses. Parfois, je doute d'y arriver et les témoignages des femmes me donnent le courage d'avancer." Marie G
A propos de l'auteure
Docteur en linguistique attachée au sens, Executive Coach diplômée et supervisée, et Consultante MBTI accréditée, Sophie Muffang se passionne pour l’humain et le développement des potentiels. Son expérience internationale de 11 ans dont 8 à New York oriente sa pratique sur « l'empowerment » avec l’ambition de déceler et révéler le potentiel, « la pépite » présente en chacun.
Spécialiste de l'accompagnement au changement, elle accompagne des cadres et des dirigeants pour leur permettre de relever de nouveaux défis et d’améliorer leur bien-être et leur performance. Parmi ses sujets de prédilection : la prise de poste, l'expatriation et le développement de la parité dans les organisations.
Femme babyboomer et mère de 3 filles des générations Y et Z, elle a à cœur de contribuer à ce que chacun, hommes et femmes, puisse trouver par une meilleure connaissance des fonctionnements des uns et des autres, les moyens d'une coopération vertueuse où chacun est à sa juste place. En parallèle de ses activités de coach, elle a d’ailleurs co-fondé Solid’Elles, une association d’entraide au féminin dont la mission est d’aider des femmes qui traversent une difficulté de vie à retrouver confiance, envie, espoir.
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Ambition, pouvoir, argent : trois mots tabous pour les femmes ?

4/13/2018

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​Soyez ambitieuses : osez demander l’argent et le pouvoir.
Une conférence de l’IGS portée par Sophie Muffang et Delphine Rémy-Boutang.
​

Être une femme dans le monde des affaires, ça change quoi ? « Pas grand chose » affirmeront certains. « Tout », diront quelques principales concernées souvent mis au ban de l’évolution de carrière et victimes de ce (trop) bien connu plafond de verre. Si le travail d’éducation des mentalités est en marche et doit évidemment se poursuivre, il est tout aussi important qu’en parallèle, les femmes se saisissent de ce problème en profitant pleinement des opportunités professionnelles… quitte à oser les provoquer.
Voilà, en somme, le discours de Delphine Rémy-Boutang et Sophie Muffang, lors d’une conférence qui s’est déroulée il y a quelques semaines. La première est une serial entrepreneuse, conseillère en stratégie digitale, co-fondatrice de la journée de la femme digitale et ex-tête pensante d’IBM, la seconde est coach et auteure de Femmes, osons pour réussir. Ces deux entrepreneuses, convaincues de l’existence d’un extraordinaire potentiel encore partiellement inexploité des femmes dans le monde des affaires, ont pris la parole lors d’un événement organisé par l’IGS, dans le cadre des matinales RH. Le but de cette conférence : sans remettre en question le travail à faire par la société, elles encouragent les femmes à s’imposer davantage en entreprise et oser être ambitieuses. « Ambition, argent et pouvoir sont encore des mots trop tabous pour les femmes » constatent-elles.

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Atelier sur la générosité au Printemps de l'otimisme

3/23/2018

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Oser la générosité pour agir et rayonner !
Optimistes de la première heure et/ou en devenir, nous nous sommes retrouvés au Printemps de l'optimisme pour un atelier sur la générosité qui booste & pour la dédicace de mon guide d'auto-coaching "Femmes, osons pour réussir" chez Vuibert. Mon objectif? vous mettre en énergie et vous donner envie de changer. Oui, nous pouvons oeuvrer à changer le monde, chacun à notre niveau!
"Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté." Winston Churchill

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Atelier savoir parler d'argent au Forum Marie Claire

2/9/2018

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Atelier "Savoir parler d'argent" avec Catherine Durand, rédactrice en chef adjointe société du magazine Marie Claire, Sophie Muffang, Coach et fondatrice de SMC2, Anne-Gaëlle Planterose, Coach et formatrice chez "Personnalité" et Désirée de Lamarzelle, journaliste bi média marieclaire.fr
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Cette année encore, le Forum Marie Claire 2018 a mis l’empowerment au féminin à l’honneur, grâce au thème des « femmes et de l’argent », abordé au travers d’ateliers, de keynotes et de tables rondes.La 8e édition du Forum Marie Claire a eu lieu vendredi 9 février 2018 à l’espace WeWork La Fayette, en partenariat avec Hello bank!.
La journée articulée autour de débats et conférences, était rythmée par des ateliers et deux tables rondes, réunissant des femmes entrepreneures, des professionnels de la politique, des ressources humaines, et des médias afin d’aborder la thématique des femmes et de l’argent.


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Le feedback : comment bien maîtriser cet outil de management

1/30/2018

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par Sylvie Laidet
paru dans Cadremploi

Elément essentiel du manager contemporain, tput le monde parle du feedback, mais peu savent le pratiquer. On vous explique tout.
Littéralement, le feedback c’est ce qui "nourrit en retour". Il doit permettre à celui qui le reçoit de se construire et de progresser. Le feedback doit être quotidien, rapide, structuré et multidirectionnel. « Le feedback peut se faire entre collègues, entre un collaborateur et son manager et inversement, et bien sûr, entre managers ».
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Argent, pouvoir et ambition: ces 3 mots qui doivent cesser d'être tabous pour les femmes au travail

1/15/2018

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Paru dans Les Echos Start
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Argent, pouvoir, ambition: parler des tabous pour les dépasser! Ma tribune dans Les Echos Start pour contribuer à l'empowerment au féminin.
NON, Mesdames, les mots "argent", "pouvoir" et "ambition" ne sont pas des GROS MOTS mais des leviers permettant de briser le double plafond de verre et de vous accomplir dans votre job. Sophie Muffang, Executive Coach et autrice de Femmes, osons pour réussir ! vous explique tout.  


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Réussir sa prise de poste

12/20/2017

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Par Aude Sibuet 
Paru dans le Journal des RH
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J’ai eu le plaisir d’assister à une conférence de Sophie Muffang, executive coach. Elle portait sur le thème: «Réussir sa prise de poste». Je voulais vous partager ces quelques conseils que j’ai trouvé de bon sens, utiles de suivre et de relire régulièrement.
"Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas. C’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. "


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Egalité hommes-femmes: une grande cause commune

12/15/2017

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Dossier inspirant pour la grande cause commune de l'égalité hommes femmes, " Les femmes qui brisent le plafond de verre" #StartLesEchos réalisé par Julia Lemarchand. Heureuse d'y avoir contribué: article 
Le leader de demain: une vision construite autour des valeurs de créativité, sens, bienveillance, humilité, audace et mixité à découvrir dans l'article d' Esther Attias "Devenir une bonne cheffe en 4 étapes",  ​ auquel j'ai eu plaisir à contribuer avec Gérald Karsenti, Isabelle Kocher, Emilie Rances Janvier,  Clara Gaymard & Anne-Charlotte Deroure Fredenucci.
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Demander, quel est le problème ?

12/6/2017

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​
Bon nombre de femmes n’ont aucune difficulté à demander une augmentation pour un membre de leur équipe, à négocier un contrat au nom de leur entreprise. C’est une tout autre affaire quand il s’agit de demander une augmentation, le poste d’après pour elles-mêmes ! Peur d’un refus, syndrome de l’imposteur, ou tout simplement l’idée qu’en travaillant dur et en faisant bien leur job, on les remarquera et qu’on leur proposera spontanément la fameuse augmentation, promotion… Ce n’est pas le fonctionnement de la majorité des entreprises. Alors OSEZ faire savoir quelles sont vos prétentions et ce que vous voulez. Soyez actrices de votre carrière.  Témoignage de Sophie Stabile, DG d’HotelServices France et Suisse et membre du COMEX d’AccorHotels, interviewée dans « Femmes, osons pour réussir » « En ce qui me concerne, j’ai toujours demandé à changer quand j’en avais envie. Parfois, je me suis heurtée à un refus, mais je n’ai aucun regret. Ce qui me satisfait, c’est d’être allée à chaque fois au bout de la démarche. Je conseille aux femmes de ne pas hésiter à demander le poste d’après. » Bonne réflexion!
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